材料
虫虫鱼,也叫做重唇鱼
紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。
做法
1、鱼处理好。
2、干红辣椒,白胡椒粉,生姜粉,爆锅,然后下入鱼煎好两面。翻身轻轻地。加入适量水
3、放入紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。
4、待到给鱼翻身的时候,再放入金针菇,青红椒。
5、最后,汤汁浓浓的,就可以出锅了。
6、沿着锅边直接倒在盘子里,就好了。最后要好的时候,一定看住锅,别粘锅底。
材料
虫虫鱼,也叫做重唇鱼
紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。
做法
1、鱼处理好。
2、干红辣椒,白胡椒粉,生姜粉,爆锅,然后下入鱼煎好两面。翻身轻轻地。加入适量水
3、放入紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。
4、待到给鱼翻身的时候,再放入金针菇,青红椒。
5、最后,汤汁浓浓的,就可以出锅了。
6、沿着锅边直接倒在盘子里,就好了。最后要好的时候,一定看住锅,别粘锅底。
材料 虫虫鱼,也叫做重唇鱼 紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。 做法 1、鱼处理好。 2、干红辣椒,白胡椒粉,生姜粉,爆锅,然后下入鱼煎好两面。翻身轻轻地。加入适量水 3、放入紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。 4、待到给鱼翻身的时候,再放入金针菇,青红椒。 5、最后,汤汁浓浓的,就可以出锅了。 6、沿着锅边直接倒在盘子里,就好了。最后要好的时候,一定看住锅,别粘锅底。
1 清炖虫虫鱼是一道以虫虫鱼为主料,采用清炖方式烹制的菜品。2 做法:将虫虫鱼去鳞去内脏后洗净备用,准备姜片、葱段、料酒、盐等调料。热锅凉油,先爆香姜片和葱段,再放入虫虫鱼煸炒片刻,加入适量的清水和料酒煮开,去掉浮沫,转小火慢炖30分钟至入味,最后加入适量盐调味即可。3 虫虫鱼富含蛋白质和钙质,具有滋阴润燥、养颜美容的功效。清炖方式可以保留食材的营养成分和鲜香口感,是一道营养丰富又美味的家常菜。
所需材料:虫虫鱼2条、香菜1棵、油盐适量、香其酱1袋(90克)、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖半汤匙、干辣椒2-3个、花椒几粒、大料1个。
做法步骤:
1.买的是虫虫鱼,它是一种江鱼,虫虫鱼对水质要求高,喜欢栖息在水质清澈的深潭或溪流中,分布范围较窄,主要分布于长江及黑龙江,松花江流域等石质底的水流湍急的山涧溪流中。它肉多刺少,肉洁白细嫩,呈蒜瓣状,肉实而味鲜美。
2.把鱼去鳞去鳃,内脏收拾干净,洗净,把鱼的两侧各划几刀,这样更容易入味。
3.准备好调料,葱切段,姜切片、大蒜拍裂,干辣椒切小段、用的是香其酱,也是黄豆酱的一种。如果用黄豆酱,有的黄豆酱比较干,需要加一点水稀释一下,这样炒酱时就不会糊锅。
4.锅内加入油烧热,下入葱段,姜片,蒜粒,干辣椒段、花椒,大料,炒出香味。
5.下入香其酱翻炒出酱香味。
6.把鱼放入锅内,淋入热水,水量到鱼的一半就可以了,再加入少许盐,生抽和料酒,白糖。
7.大火烧开,转小火烧制入味,期间把鱼翻1-2次面,小火烧制剩少许汤汁时,大火收下汁,不时的晃动炒勺,防止酱汁糊锅底,关火,盛出装盘,撒上香菜即可,一盘酱香味浓的酱焖鱼就做好了。
1/虫虫鱼洗净,鱼身划几刀。
2/准备东北大酱,这是纯黄豆发酵加工的酱,味道别的酱不能代替
3/在鱼身上均匀的抹上大酱,腌制十分钟。
4/不粘锅放些油,不用太多,中火,放入鱼煎。
5/煎至底面定型,翻面再煎,煎至两面金黄盛出。
6/另起锅倒少许油,放葱姜爆香。
7/放干红辣椒爆香。
8/倒入一匙大酱爆香。
9/添水,水量多一些。
10/放生抽,糖,醋,料酒,花椒面调味。
11/放入煎好的鱼,大火烧开,小火慢炖二十分钟到半个小时,至汤汁浓稠。
12/盛出鱼,汤汁放鸡精调味,淋在鱼上,撒上香菜末上桌。
13.美味又好吃的清蒸虫虫鱼的做法和步骤完成开吃了。
材料虫虫鱼,也叫做重唇鱼紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。做法1、鱼处理好。2、干红辣椒,白胡椒粉,生姜粉,爆锅,然后下入鱼煎好两面。翻身轻轻地。加入适量水3、放入紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。4、待到给鱼翻身的时候,再放入金针菇,青红椒。5、最后,汤汁浓浓的,就可以出锅了。6、沿着锅边直接倒在盘子里,就好了。最后要好的时候,一定看住锅,别粘锅底。
材料 虫虫鱼,也叫做重唇鱼 紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。
做法
1、鱼处理好。
2、干红辣椒,白胡椒粉,生姜粉,爆锅,然后下入鱼煎好两面。翻身轻轻地。加入适量的水。
3、放入紫苏,鸡精,盐,鲍鱼汁,鲜贝露,糖,料酒。
4、待到给鱼翻身的时候,再放入金针菇,青红椒。
5、最后,汤汁浓浓的,就可以出锅了。
6、沿着锅边直接倒在盘子里,就好了。最后要好的时候,一定看住锅,别粘锅底。
红烧鱼的做法一 原料: 鱼,葱姜蒜,各种调料。 做法: 1、鱼清理干净之后,放一会儿,沥 一下水。喜欢的,可以先用料酒、盐 什么的稍微腌15-20分钟左右。 2、葱切片,蒜拍碎,葱整根就好。 3、炒锅放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下锅,然后倒油,比烧菜要多放一点油,油热之后放鱼下去,火不必最大,中大火就好,煎到鱼皮开始变黄即可,一面煎好之后,要把鱼翻身一下煎另外一面。 4、鱼煎好之后,盛出来,锅里留一点油,多余的油倒出来,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅,再加水,烧开之后把鱼重新入锅,用中火炖。 这个过程是勤快人的做法,懒人可以不必盛鱼出锅,直接下调料,加水炖鱼。 喜欢吃辣的,可以放一点干红辣椒和花椒粒一起下锅,也可以捞出花椒粒之后再放辣椒。 5、等锅里的汤水熬的差不多了鱼就可以出锅了。 应该的做法是熬炖的时候鱼也要翻身一次的,不过,我翻鱼的水平实在是不高,所以我炖的时候很少翻,只是中间用饭勺把汤舀起来浇在鱼身上几次。 不同的地方,好像红烧鱼的做法也多少有些不同。在我的家乡,如果喜欢鱼的味道香一些,会放几片肥猪肉下锅和鱼一起炖,猪肉的油熬炖出来到汤里,再入到鱼里,味道显得更厚一些。 红烧鱼的做法二 原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法: 1.将鱼洗净、切块; 2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。 3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。 红烧鱼的做法三 原料:鱼,肥瘦猪肉,笋,花生油、酱油、白糖、料酒、味精、葱姜蒜、清汤、猪油、香油、八角、湿淀粉。 制作:(1)将鱼清理干净,划上斜刀,肥瘦猪肉,笋切成6厘米的长条,葱姜切块。蒜切片。 (2)炒锅内放花生油,烧至八成热,将鱼放入油内炸至金黄色捞出。 (3)炒锅内放猪油,烧至六成热,放入八角稍炸,即入葱姜蒜肥肉片。笋片煸炒。然后烹入酱油,料酒,清汤,烧沸后放入鱼,用微火 烧15分钟,汤汁剩余三分之一时,放味精,湿淀粉勾芡,汁发浓时淋入香油,盛入盘中。 特点:鱼肉味鲜嫩咸香,色泽红润发亮。 红烧鱼的做法四 配料: 鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法: 1、杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时; 2、热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。 3、热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适当即可。 4、鱼熟后,放生葱,香菜等自己喜欢的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。 提示: 1、煎鱼宜用小火,慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼,煎时抹适量炸粉,如果没有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接 吃还是用来红烧,油都不能太少,不然糊底,这和是否是“不粘锅”有一定关系,但关系不大。无论煎鱼用来直接吃,还是用来红烧后再吃,都要小火煎至鱼皮金黄 色,才可装碟。 2、之所以做出的鱼,带腥味,而且鱼皮香,好吃,而鱼肉不好吃,没入味,原因如下: 鱼在煎之前,一定要抹盐,淹约半至一小时,可以达到去泥腥的效果。如果煎鱼用来红烧的,同理,也是抹盐,还要浇上适量酱油,料酒等自己喜欢的调味品,再抹上炸粉或面粉。
主料
苦瓜500克
豆豉鲮鱼150克
辅料
油8克
盐4克
蚝油4克
蒜子5克
步骤1
准备好材料
步骤2
凉瓜切厚片,蒜子剁成蒜蓉
步骤3
烧一锅开水,加入凉瓜
步骤4
盖上盖,焯5分钟
步骤5
捞起沥干水分
步骤6
起油锅
步骤7
放入蒜蓉爆香
步骤8
加入凉瓜
步骤9
炒3分钟
步骤10
加入蚝油
步骤11
加入豆豉鲮鱼炒匀
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