用料
材料
用量
菜干一扎 约200克吧
猪肺 1个
做法
1. 菜干用清水浸泡30~50分钟,红萝卜,猪骨洗干净切好。猪肺用水冲干净里面,挤出血水。
2. 锅内放水烧开,把整个猪肺放进去煮一下,捞起在水龙头下用清水冲洗切块。
3. 所有材料放汤煲内加水大火烧开,水开后撇去浮沫转小火煲两个半小时,放盐调味关火。
肺片汤的正宗做法
主料:猪肺、菜干
辅料:蜜枣1个、无花果2个、黄豆100克、食盐适量
1、首先就是清洗了,可以参照猪肺汤清洗猪肺的方法:猪肺的清洗要非常留意,从喉咙的位置灌入大量的清水,并且用水挤压出猪肺里面的脏东西,反复几次,再冲洗就好了。冲洗之后切块,放在盘子里备用。
2、用盐或生粉擦洗猪肺块两遍后,锅中烧开水之后放入猪肺,在肺水肿焯一下,出泡沫就好了,捞起再落锅慢火烘干猪肺待用。
3、用清水把菜干泡开,泡开变软之后切成4、5厘米左右的小段。
4、蜜枣、无花果用清水洗干净,黄豆要提前20分到30分钟泡好,放在盘子里备用。
5、锅中放入清水适量,加入蜜枣、无花果、黄豆,大火烧开,水开之后放入菜干和猪肺,关掉大火开小火。
6、炖一个小时就可以出锅了,出锅之前放入食盐调味即可。
主料 菜干 猪肺头 北杏10粒 姜3片 辅料 盐 鸡精 菜干猪肺头汤的做法步骤 1. 菜干需提前浸2个小时,冲洗干待用。
2. 猪肺头对半切开切成小块,用盐抓洗一会再用水冲洗干净待用。3. 汤锅注水放进菜干、猪肺头、姜片、北杏大火烧开转小火炖一个小时。4. 熄火,调入适量的盐和鸡精就OK用料:菜干1小把、南北杏适量、新会陈皮适量、猪肺1个、玉米1根、胡萝卜1根、无花果适量、姜片适量、盐适量、油适量
1、猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小;
2、把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右;
3、把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用;
4、菜干提前泡发,洗净,沥干(仔细处理干净菜干里的沙子);
5、然后把胡萝卜去皮,切滚刀块,玉米切成段备用;
6、将南北杏和新会陈皮洗净,蜜枣和无花果洗净后可以用刀稍为切一下方便出味;
7、然后把所有处理好的食材加入煲中,除了盐;
8、在电饭煲里放入适量清水(浸泡过面即可);
9、大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味。
第一步,菜干先拿出来清水泡两个水时。
第二步,猪肺对着水龙头一直冲,把里面的脏东西冲出来!冲半小时,
第三步,洗好猪肺后冷水进锅焯水,水开后几分钟就行,再捞出来洗干净,然后切小块。
第四步,泡好的菜干捞出洗净切成6,7厘米小段长,然后和猪肺一起放入沙锅,倒上清水,加入三,四颗蜜枣,四,五片姜片,
第五步,盖上盖子大火烧开后转小火,煲一个半小时就可以了,加入盐调味开吃!
菜干猪肺汤,是非常的美味营养,我们食用是有很好的清热润肺的作用
广东猪肺汤的做法
用料:菜干1小把、南北杏适量、新会陈皮适量、猪肺1个、玉米1根、胡萝卜1根、无花果适量、姜片适量、盐适量、油适量
1、猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小;
2、把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右;
3、把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用;
4、菜干提前泡发,洗净,沥干(仔细处理干净菜干里的沙子);
5、然后把胡萝卜去皮,切滚刀块,玉米切成段备用;
6、将南北杏和新会陈皮洗净,蜜枣和无花果洗净后可以用刀稍为切一下方便出味;
7、然后把所有处理好的食材加入煲中,除了盐;
8、在电饭煲里放入适量清水(浸泡过面即可);
9、大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味。
红萝卜菜干猪肺汤的做法:一、用料:猪肺250g、菜干1把、红萝卜1条、蜜枣1个、花生100克、黄豆100g、猪肉250g、食盐适量、调和油适量。
二、做法1.先把菜干用水泡开2.切断猪肉洗干净再用热水,去下血水3. 猪肺先用水冼一次,切开再干爆炒,最后用热水焯水4.再把蜜枣;无花果冼干净,红萝卜洗净切块,再把黄豆提前用水泡20分钟5.所需材料都准备好了开始入锅6.锅加清水炖煮2小时,最后加入盐7.小火炖半小时即可出锅了
主料;猪肺;1个;菜干;50克;胡萝卜;150克;玉米;150克;辅料;姜片;适量;盐;适量;南北杏;适量;无花果;适量;新会陈皮;适量;步骤;1.猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小; ;2.把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右;3.把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用;4.菜干提前泡发,洗净,沥干;(我的是自家晒的没什么泥沙,外面买的还是要处理干净沙子);5.胡萝卜去皮,切滚刀块;玉米切成段备用; ;6.南北杏和新会陈皮洗净,蜜枣,无花果洗净后可以用刀稍为切一下方便出味; ;7.把所有处理好的食材加入煲中,除了盐;8.然后注入适量清水;9.大火煮开后转小火煲约2个小 时,食用前加盐调味;(我因为带孩子没时间看火,所以用电饭煲处理,水开后我用的煲汤模式煲了两个小时! );小贴士;如果是肺热,普通咳嗽光是下猪肺煲就可以了,但是咳得厉害,心都感觉“扯下扯下”的那种,加上猪心一起煲吧,效果更好哦!
原料:猪肺、菜干、胡萝卜、玉米、南北杏、无花果、新会陈皮、姜、盐。
做法步骤:
第1步、猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小;
第2步、把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右;
第3步、把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用;
第4步、菜干提前泡发,洗净,沥干;(我的是自家晒的没什么泥沙,外面买的还是要处理干净沙子)
第5步、胡萝卜去皮,切滚刀块;玉米切成段备用;
第6步、南北杏和新会陈皮洗净,蜜枣,无花果洗净后可以用刀稍为切一下方便出味;
第7步、把所有处理好的食材加入煲中,除了盐;
第8步、然后注入适量清水;
第9步、大火煮开后转小火煲约2个小 时,食用前加盐调味;(我因为带孩子没时间看火,所以用电饭煲处理,水开后我用的煲汤模式煲了两个小时! )
食材明细
猪肺
半个
猪骨
一斤
红枣
一把
白菜干
一小捆
姜
适量
盐
适量
原味
口味
煲
工艺
数小时
耗时
简单
难度
白菜干煲猪肺的做法步骤
白菜干煲猪肺的做法步骤:1 1备好食材
白菜干煲猪肺的做法步骤:2 2把白菜干和红枣泡发
白菜干煲猪肺的做法步骤:3 3把猪骨头和猪肺清洗后焯水,再次清洗后放汤锅里(猪肺清洗时最好用盐抓洗几遍).
白菜干煲猪肺的做法步骤:4 4白菜干泡发好后切断
白菜干煲猪肺的做法步骤:5 5把所有食材放汤锅里,加进姜片和适量水.开始大火煲一小时,之后用小火煲约一个半到两小时.
白菜干煲猪肺的做法步骤:6 6最后适当加些盐即可
白菜干煲猪肺的做法步骤:7 7吃猪肺的时候可以调点辣椒酱,美味极了
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