妊娠期糖尿病血糖要求较正常情况人更加严格。妊娠期如果血糖控制不达标,很容易造成早产,流产以及新生儿巨大儿。妊娠期糖尿病控制血糖首先选择饮食控制。当饮食以及运动疗法不能够控制血糖时,必须及时选择胰岛素管理血糖。
妊娠期血糖升高,可以喝牛奶,但需要选择煮沸的纯牛奶,不能够选择奶制品如酸奶、奶酪、奶油等,其中含糖量较高,不利于血糖控制。
怀孕期间直接喝纯牛奶就可以了,可以起到补钙安神的作用,尤其在睡前喝一杯温牛奶是非常好的,并不是说怀孕每个时期喝牛奶的种类都会改变,这个是没有必要的,当然也可以喝点孕妇奶粉,怀孕期间只要营养搭配均衡,生活起居规律,保持心情愉快就可以了。
孕妇喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好是要根据自己身体情况所决定的,如果是属于偏瘦的类型,可以喝一些全脂牛奶的,如果比较胖可以喝一些脱脂牛奶来进行营养的补充。在怀孕期间也要注意不要偏食,要饮食多元化,不要吃一些辛辣和刺激性大的食物,以免引起上火。
推荐阅读
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44